Viele Grosseltern fühlen sich bei der Betreuung ihrer Enkel überfordert – sprechen aber selten darüber. Der gesellschaftliche Druck, selbstverständlich zu helfen, führt oft zu stiller Überlastung. Der Artikel fordert mehr Offenheit und klare Absprachen in Familien, um die Bedürfnisse aller Generationen zu berücksichtigen.
Artikel 20 Minuten - «Alles richtig machen»: Wer so aufwächst, zahlt später den Preis
Eine perfektionistische Erziehung kann langfristig belasten: Kinder, die immer alles richtig machen müssen, entwickeln oft übersteigertes Pflichtgefühl und Perfektionismus – mit Folgen wie Ängsten oder Burnout im Erwachsenenalter. Eine Erziehung, die Fehler zulässt, schützt die psychische Gesundheit.
Artikel 20 Minuten - Social Battery: Was ist das und wie kann man sie wieder aufladen?
Kennst du das Gefühl, wenn jede Form von sozialer Interaktion die grösstmögliche Anstrengung erfordert? Die Generation Z hat für diesen Zustand einen Begriff ins Leben gerufen: Social Battery (auf Deutsch: die soziale Batterie).
Wer an eine echte Batterie denkt, versteht das Konzept schnell: Ist diese aufgeladen, funktioniert das Gerät gut und erledigt seine Aufgaben effizient und effektiv. Ist der Akku jedoch leer, braucht das Gerät eine Pause, um wieder Leistung zu erbringen.
